甘酒ドリンク


今日はナンとも蒸し暑いですね~(;'∀')


5月に真夏日で梅雨入りを目前に控えているとは・・・(汗


こんなだるだる~い日には、元気注入の甘酒シェークです!


バナナ、イチゴやベリー、牛乳かヨーグルトに、有機甘酒♡


シャキッとして爽やかにリセットできる、我が家の夏の定番です♡


スイーツ代わりにビタミンや酵素をたっぷり摂れて、肌荒れやくすみを防いだり、


抗酸化作用やアンチエイジング効果、美容に取り入れないテはないと思いますっ!


有機フルーツはカットしてラップして冷凍しておくと1分で作れますし、


ベリーの鮮やかな色が見た目にも元気をくれますよ~。


ナッツやココナッツオイルを入れるのも美味しい♪


仕上げにミントを飾るとカフェっぽくて可愛いです。


ご家族みんなで召し上がれ♡

海外スパ発、身体と脳のリセットエステ。Yuu's Heal Spa

国際認定スパセラピストの、自宅プライベートサロンです。 日々の疲れやストレス、溜まった毒素や不調の元を洗い流して、 全身に優しさと癒しのエネルギーが満ちる感覚を思い出したり、 スッキリ軽い身体と心にリセットする場所であれば嬉しいです。 魔法のパワースポットと言われる癒しの小部屋へ、ようこそ。